AthleteStep ブログ

小学生向けの陸上練習メニューを種目別に解説。短距離の加速走・ドリル、中長距離のペース感覚づくり、立ち幅跳やバウンディング、ジャベリックボール投につながる投げ練習まで、クラブで実際に使っているメニューを現役JAAF公認B級コーチが紹介します。

6月28日開催・日清食品カップ第42回埼玉県小学生陸上競技交流大会の当日ガイド。熊谷スポーツ文化公園の駐車場混雑対策、団体受付の流れ、スパイク規定や審判・補助員のルールまで、現役クラブコーチが解説します。